現代のテクノロジーによって発生する電磁汚染についての懸念がより一般的になってきています。 Wi-Fi、4G、5G、さらには将来の 6G などのネットワークの増加に伴い、私たちの環境では非電離放射線の発生源が増加しています。この現象は、健康への影響と、これらの放射線への曝露をどのように最小限に抑えることができるかについて疑問を引き起こします。
この記事では、この汚染がどのように発生するのか、健康に及ぼす可能性のある影響、そして身を守るために私たちがとれる対策について詳しく説明します。様々な分析・研究に基づいた網羅的な情報を活用してまいります。
電磁波汚染とは何ですか?
電磁汚染EMF としても知られる、電子機器や電気通信システムによって生成される電磁場への曝露を指します。これらのフィールドは目に見えませんが、私たちの周囲、特に通信アンテナが多数を占める都市部に存在します。
EMF の主な発生源には次のものがあります。 携帯電話、Wi-Fiルーター、電話アンテナ、家電製品、電力線、とりわけ。これらの発生源の中には、電力線などの低周波放射を発生するものもありますが、モバイル デバイスや 5G アンテナなどの他の発生源は高周波放射を発生します。
興味深い事実は、X 線などの電離周波数は原子に直接損傷を引き起こす可能性があるのに対し、Wi-Fi や 5G からの非電離放射線は、 それほど明らかではありませんが、累積的な影響があります、これは複数の専門家を心配させます。
4G/5GネットワークとIoTの影響
の到着 5G技術 これは接続性における革命を意味します。 20G は 4G よりも最大 5 倍高速で遅延が少ないため、次のようなアプリケーションには不可欠です。 自動運転車と拡張現実。しかし、この技術の進歩にはアンテナの大規模な配備が伴い、都市内の放射線レベルが上昇します。
TES アメリカのアソシエイトディレクターであるホルヘ・バレラ氏は次のように強調しています。 各人は独自の電磁汚染の足跡を生み出します、主に電子機器の使用が原因です。モノのインターネット (IoT) の成長により、ネットワークに接続されるデバイスが増え、家庭や職場環境での EMF 負荷が増大するため、この問題はさらに悪化しています。
考えられる健康上のリスク
非電離電磁場 (EMF) の健康への影響は、数多くの研究の対象となっています。などの組織ですが、 世界保健機関（WHO） これらの放射線は中程度のレベルでは影響が証明されていないことを保証していますが、いくつかの研究では次のような問題との関連の可能性を示唆しています。 睡眠障害、頭痛、慢性ストレス.
具体的なケースとしては、 電磁波過敏症。正式な病気としては認識されていませんが、電磁場にさらされると、四肢のチクチク感や頭痛などのさまざまな症状を経験すると報告する人もいます。
さらに、子供や胎児など、より脆弱なグループは、これらの分野に対してより敏感になる可能性があります。欧州評議会などの組織が予防原則の適用を推奨し、制限を厳しくし、学校で Wi-Fi の代わりに有線接続を使用することを提案しているのはこのためです。
電磁波汚染から身を守ることはできるのでしょうか?
電磁場から身を完全に守ることは複雑ですが、次のような対策を講じることはできます。 私たちの暴露を減らす 大幅：
- 場所 Wi-Fi ルーターは、最も多くの時間を過ごす場所から離し、使用しないときはプラグを抜きます。
- 携帯電話をポケットに入れたり、体の近くに持ち運んだりしないでください。 使用 持ち運び用のバッグやバックパック。
- 一晩、 既 露出を最小限に抑えるために、携帯電話を機内モードにして部屋の外に置いてください。
- などのシールド材の使用を検討してください。 金属メッシュ、保護カーテン、または特殊な塗料 電磁波の一部を遮断する壁に。
規制の重要性
La 国際非電離放射線防護委員会 (ICNIRP) 電磁界への暴露レベルの制限を確立します。たとえば、電気ケーブルなどの低周波は 4,166 メートルあたり 5 ボルトを超えてはなりませんが、28G や Wi-Fi テクノロジーなどの高周波は XNUMX メートルあたり XNUMX ボルトに制限されています。
規制の存在にもかかわらず、特に 6G の導入と IoT の普及によりハイパーコネクテッド環境に向かって進んでいる今、政府が予防原則を適用して国民を保護するより厳格な政策を策定することが重要です。
接続性が高まるこの時代に、より健全な環境を確保するには、個人レベルと政府レベルの両方でリスクを理解し、予防策を講じることが不可欠です。
